I know of no single factor that more greatly affects our ability to perform than the image we have of ourselves. (..) The most dramatic changes that take place…occur when you abandon a concept of self which had previously limited your performance. My job is to let go of the concepts and limiting images which prevent me from perceiving and expressing my greatest potential.”


(Timothy Gallwey, author of Inner Game of Tennis; in The Total Runner by Dr. Jerry Lynch)

Sonntag, 11. Juli 2010

Hugenotten RTF Neu-Isenburg

Heute haben wir an der Hugenotten RTF teilgenommen. Gefahren sind wir die 45km Tour, die natürlich leicht länger war... aber egal. Wir sind mit einem Schnitt von 25km/h unterwegs gewesen... es hat viel Spaß gemacht. Ich habe auch ziemlich Farbe bekommen!
Im Anschluß war natürlich mal wieder Rad putzen angesagt. Im Schatten, mit viel Wasser und ganz viel Engagement. Inklusive Kette reinigen... die ist übrigens silber... und fetten.

Gestern sind wir eine kurze Tour (=26km) durch den Vogelsberg gefahren. Der Vulkanradweg führt ganz idyllisch durch den Wald, so dass selbst die pralle Sonne nicht soviel ausgemacht hat. Ein Kneippbecken hat uns dann noch eine kurze Abkühlpause beschert, mit eiskaltem Wasser! Das tat sehr gut.

Es war also ein sehr fahrradlastiges Wochenende! :-)

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